爱养花的女人都是会生活的女人，她们知道在春天要播种什么，也知道夏天会有哪些花盛开。一草一木，对于她们来说都是生命。她们总是像花儿一样优雅得体，充满女人味，给人一种很娇弱的感觉。健身的女人则是另外一种状态，她们身体素质非常好，一颦一笑，空气中都充满了荷尔蒙的气息。一个姑娘既爱种花养花，又爱健身，那是一种什么姿态呢？
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李恩敏就是这样一个既爱花，又爱健身的姑娘，她活出了最美的自己。她经营着一家鲜花店，给人娇 滴滴又柔弱的感觉，同时，她又是健身房里的健身达人。李恩敏每周都会安排3次以上到健身房训练，健身并没有让她变成粗壮的女汉子，而是更显女性魅力，身材曲线婀娜。
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女性通过适当的健身，只会让身材曲线更好，并不会练出发达肌肉。李恩敏已经坚持健身两年，并没有看到她有明显的肌肉线条，也不见她有马甲线，网友直呼：这是白斩鸡身材。其实，女性体脂率比男性高，即使增加了一些肌肉，也是被脂肪覆盖，并不会显现。
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李恩敏除了在健身房训练之外，每周都要进行两次户外活动，爬山徒步等！户外活动让她亲自大自然，陶冶情操，又能在轻松享受的状态中消耗多余脂肪，保持苗条的身材，保持健康活力。健身锻炼并非只有健身房，各种各样的活动都可以锻炼，选一种自己喜欢，并且能坚持的运动最重要。
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越来越多的女人，用汗水让自己强大。越来越多的女人，一个人上路去旅行。越来越多的女人，把健身房打卡变成日常。越来越多的女人，烈的恰到好处。男人不止一面，女人更不止一面，她们可以娇弱得像花，也可以坚持得像个汉子。李恩敏爱鲜花也爱健身，活出最美的自己，网友直呼：这样最迷人！
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